Jeg anbefaler at starte her hvis du har mere end ét symptom eller oplever at kroppen er træt, trist, stresset eller gør ondt - og ønsker min hjælp til at komme godt ovenpå igen.

Du får med andre ord den bedste start ved at vælge Startpakken som indeholder:

1 x udvidet undersøgelse, samtale og Kranio-Sakral Terapi (eller Trykkammer behandling) på ca. 2,5 time inkl. samtale.

Derudover får du 1 x opfølgende valgfri behandling hvor vi samtidig aftaler det videre forløb. Du kan frit vælge mellem Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping eller Trykkammer behandling.

VIGTIGT: Hvis du er nybagt mor så anbefaler jeg i stedet at booke et efterfødselstjek som første behandling (klik på baby/børn - og mødre).

Denne er til dig der lige har født - og din baby(er).

Få den bedste start sammen med et efterfødselstjek inkl. behandling af mor og baby.

Herudover får I en opfølgende behandling, hvor vi samler op på dig og/eller baby.

Første gang er der afsat ca. 2,5 time og jeg kommer gerne hjem til jer hvis I ønsker det. Opfølgende behandling og samtale er ca 1 time.

BEMÆRK: Hvis I ønsker at jeg kommer hjem til jer ifm. første session (koster ikke ekstra indenfor 10 km), så skriv det gerne tydeligt i kommentaren ifm. booking (jeres adresse og om I ønsker at efterfødselstjekket foregår hjemme hos jer).

Er der ikke ledige tider og har I akut brug for et efterfødselstjek og fx hjælp til at få gang i amningen, så kontakt mig gerne på 30285953, så finder vi en løsning snarest muligt.

De fleste oplever at 2 timer giver mere end dobbelt så meget, fordi kroppen for alvor når at lande.

Flere fortæller at det er lidt som at kombinere en tur ved psykologen med kropsbehandling og Kranio-Sakral Terapi. Dette er derfor blevet den mest populære behandling.

Behandlingen består typisk af en kombination af flere elementer hvor vi har fokus på både de fysiske, følelsesmæssige og mentale blokeringer, så du får hjælp til at slippe på flere planer.

Behandlingen kan bestå af den blide Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping, KST Aromaterapi, øvelser for hjerne og krop, Psykosomatisk traume- og følelsesforløsende terapi eller en analyse af hvad kroppen prøver at fortælle dig, set i METAsundhed perspektiv og samtaleterapi.

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. (klik tilbage til kategorier)

Bemærk at du med et "MyBodyAndMind alt i én forløb" frit kan vælge mellem alle behandlinger og terapi og samtidig sparer op til 100,-/timen.

1,5 times dyb behandling og terapi som tilpasses dig og det du har mest brug for.

Behandlingen kan bestå af den blide Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping, KST Aromaterapi, øvelser for hjerne og krop, Psykosomatisk traume- og følelsesforløsende terapi eller en analyse af hvad kroppen prøver at fortælle dig, set i METAsundhed perspektiv, kombineret med samtaleterapi.

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. (klik tilbage til kategorier)

Bemærk at du med et "MyBodyAndMind alt i én forløb" frit kan vælge mellem alle behandlinger og terapi og samtidig sparer op til 100,-/timen.

Få en (måske) tiltrængt pause og hjælp kroppen med at genopbygge uden at stresse den yderligere.

En alm. session er ca. 60 min. og er den jeg anbefaler at starte ud med, indtil du ved hvordan din krop reagerer.

Bemærk: Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men kan med fordel kombineres med terapi og behandling enten hos mig eller en anden terapeut.

Med et "MyBodyAndMind alt i én forløb" kan du frit kan vælge mellem alle behandlinger og terapi. Du kan også vælge et forløb udelukkende med Trykkammer behandlinger uden terapi. Se mere under forløb.

Med denne blide behandling med Kranio-Sakral Terapi får din/jeres baby/barn hjælp til at slippe spændinger i kroppen og få ro på nervesystemet.
Ca. 60 min inkl. samtale.

Ønsker du min hjælp til at forstå hvad din krop måske prøver at fortælle dig?

Med denne får du hjælp til at komme et lag dybere i den psykosomatiske forståelse af sammenhængene mellem dine fysiske symptomer og de mulige underliggende budskaber og følelsesmæssige temaer der kan være årsag til dine smerter, spændinger og fysiske fornemmelser i kroppen, så du selv kan arbejde videre med dem.

Ved denne online session er der afsat ca. 15 min til personlig sparring og en mini analyse af dine symptomer og hvad du selv kan gøre. Du kan også vælge at få en personlig lydfil fra mig til dig, hvor jeg deler mine tanker med dig med udgangspunkt i dit spørgsmål og dine beskrivelser af symptomet.

VIGTIGT:
- Ved booking beskriv kort hvad du oplever/mærker og hvad der frustrerer dig mest eller påvirker dig mest ved det. Det er vigtigt at vælge det der fylder mest, da forskellige symptomer kan have vidt forskellige budskaber.
- Jeg tager forbehold for at det kan være noget jeg ikke kan svare på, men i så fald vil du alligevel høre fra mig (gratis naturligvis).

Her kombineres den blide Kranio-Sakral Terapi til din baby og evt. dig, hvis du er anspændt, stresset eller har ondt, med samtaleterapi og evt. følelsesforløsende terapi samt terapeutisk tapping, der hjælper dig og dit barn med at finde ro.
Ca. 90 min inkl. samtale.

En times blid behandling og terapi der hjælper kroppen med at finde ro, enten gennem Kranio-Sakral Terapien, Terapeutisk Tapping eller en kombineret samtale og blid massage (KST).

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. (klik tilbage til kategorier)

Bemærk at du med et "MyBodyAndMind alt i én forløb" frit kan vælge mellem alle behandlinger og terapi og samtidig sparer op til 100,-/timen.

Når kroppen har vænnet sig til behandlingen er 1,5-2 timers sessioner ofte det mest optimale.

Jeg anbefaler sammenhængende forløb med gentagne behandlinger, da det giver de bedste resultater. Ved køb af forløb med minimum 10 timer Trykkammer behandling er prisen 650,-/time.

Bemærk: Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men kan med fordel kombineres med terapi og behandling enten hos mig eller en anden terapeut.

Denne online session er til dig der ikke har mulighed for, at komme til Horsens eller blot foretrækker, at vi mødes online uden fysisk berøring.

Når kroppen har vænnet sig til behandlingen er 1,5-2 timers sessioner ofte det mest optimale.

Jeg anbefaler sammenhængende forløb med gentagne behandlinger, da det giver de bedste resultater. Ved køb af forløb med minimum 10 timer Trykkammer behandling er prisen 650,-/time.

Bemærk: Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men kan med fordel kombineres med terapi og behandling enten hos mig eller en anden terapeut.

Efter første session kan denne lidt kortere baby/børne behandling bookes, hvis 45 min. inkl. samtale er nok. Spørg evt. ved tvivl.

Trænger du mest af alt til en afslappende behandling der hjælper kroppen og ikke mindst dit nervesystem med at finde ro, så kan du også vælge denne som første behandling.

Her får du en blid massage (Kranio-Sakral Terapi) toppet med lækre æteriske olier der føles som ren forkælelse og hjælper dig med at slippe spændinger og finde ro.

Ønsker du at mærke på egen krop hvad det vil sige at få en Trykkammer behandling og hvordan det føles på din egen krop, så er denne til dig.

Her får du en kort indledende samtale (ikke terapi) og ca. 60 min. i kammeret.