Denne er til dig der lige har født - og din baby(er), for at give jer den bedste start sammen som familie.

Jeg kommer gerne hjem til jer hvis I ønsker det, men I er også velkommen i klinikken.

BEMÆRK: Hvis I ønsker at jeg kommer hjem til jer koster det ikke ekstra indenfor 20 km, så skriv det gerne tydeligt i kommentaren ifm. booking (jeres adresse og om I ønsker at efterfødselstjekket foregår hjemme hos jer).

Er der ikke ledige tider og har I akut brug for et efterfødselstjek og fx hjælp til at få gang i amningen, så kontakt mig gerne på 30285953, så finder vi en løsning snarest muligt.

Her er afsat god tid til behandling af både dig og baby(er) samt kørsel.

Her får du 2 timers dyb behandling og terapi, som ofte giver langt større udbytte end 2 enkeltsessioner.

Sessionen tilpasses naturligvis dig og består typisk af flere elementer hvor vi har fokus på både de fysiske, følelsesmæssige og mentale blokeringer, så du får hjælp til at slippe på flere planer.

Nogle fortæller at det er lidt som at kombinere en tur ved psykologen med kropsbehandling og Kranio-Sakral Terapi. Dette er derfor blevet den mest populære behandling.

Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping, KST Aromaterapi, øvelser for hjerne og krop, Psykosomatisk traume- og følelsesforløsende terapi, en analyse af hvad kroppen prøver at fortælle dig, set i METAsundhed perspektiv og samtaleterapi.

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. Du finder den under kategorien: Er du ny.

Bemærk at du med et "MyBodyAndMind alt i én forløb" frit kan vælge mellem alle behandlinger og terapi og samtidig spare op til 100,-/timen.

1,5 times dyb behandling og terapi som går et lag dybere og giver ekstra tid til ro.

Behandlingen tilpasses dig og det du har mest brug for og kan fx bestå af den blide Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping eller KST Aromaterapi, hvor Kranio-Sakral Terapien toppes med lækre æteriske olier der understøtter kroppens naturlige healingsproces.

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. Du finder den under kategorien: Er du ny.

Få en (måske) tiltrængt pause og hjælp kroppen med at genopbygge uden at stresse den yderligere.

En alm. session er ca. 60 min. og er den jeg anbefaler at starte ud med, indtil du ved hvordan din krop reagerer.

Bemærk: Trykkammer behandling er en blid behandling, men foregår på eget ansvar. Du skal være i stand til at udligne tryk i ørerne undervejs og må ikke have problemer med forhøjet blodtryk, dårlige blodkar, hjerte el.lign.

Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men kan med fordel kombineres med terapi og behandling enten hos mig eller en anden terapeut.

Med denne blide behandling med Kranio-Sakral Terapi får din/jeres baby/barn hjælp til at slippe spændinger i kroppen og få ro på nervesystemet.

Her er afsat 60 min inkl. samtale.

Ønsker du min hjælp til at forstå hvad din krop måske prøver at fortælle dig, så du bedre kan komme videre?

Her får du min hjælp til at komme et lag dybere i forståelsen af de sammenhænge der ofte er mellem de fysiske symptomer og de mulige underliggende budskaber og følelsesmæssige temaer der kan være årsag til dine smerter, spændinger, søvnproblemer, stress og fysiske fornemmelser i kroppen.

Ofte er forståelsen den første vigtige brik, lidt ligesom nøglen til den "låste dør".

Ved denne online session er der afsat ca. 15 min til personlig sparring og analyse af dine symptomer og du får min personlige feedback på hvad du selv kan gøre. Du kan også vælge at få en personlig lydfil fra mig til dig, hvor jeg deler mine tanker med dig med udgangspunkt i dit spørgsmål og dine beskrivelser af symptomet.

VIGTIGT:
- Ved booking beskriv kort hvad du oplever/mærker og hvad der frustrerer dig mest eller påvirker dig mest ved det. Det er vigtigt at vælge det der fylder mest, da forskellige symptomer kan have vidt forskellige budskaber.
- Jeg tager forbehold for at det kan være noget jeg ikke kan svare på, men i så fald vil du alligevel høre fra mig (gratis naturligvis).

Her har vi fokus på jer som familie og hvordan jeg bedst kan hjælpe jer ud af de udfordringer som fylder i jeres liv (ammeudfordringer, utrøstelig gråd, søvnproblemer, manglende overskud eller tid til hinanden osv).

I får hjælp til at skabe ro på jeres nervesystem som forældre og jeg behandler blidt babyer og børn afhængig af jeres udfordringer og behov.

Vi forholder os ligeledes til eventuelle chok og traumer fra graviditet og fødsel.

Behandling og terapi her består typisk af en kombination af den blide Kranio-Sakral Terapi til din baby og evt. dig, hvis du er anspændt, stresset eller har ondt, og samtaleterapi samt evt. følelsesforløsende terapi og terapeutisk tapping, der hjælper dig og dit barn med at finde ro.

Denne session er 90 min inkl. samtale.

En times blid behandling og terapi der hjælper hovedet, kroppen og ikke mindst nervesystemet med at finde ro.

Kranio-Sakral Terapi, Terapeutisk Tapping eller en kombineret samtale og blid massage (KST).

Er du ny? Så anbefaler jeg Startpakken, hvor du får en udvidet første session der sikrer dig det mest optimale forløb. Du finder den under kategorien: Er du ny.

Når kroppen har vænnet sig til behandlingen er 1,5-2 timers sessioner ofte det mest optimale.

Jeg anbefaler sammenhængende forløb med gentagne behandlinger over en periode, kombineret med terapi og behandling, da det giver de bedste resultater.

Bemærk: Trykkammer behandling er en blid behandling, men foregår på eget ansvar. Du skal være i stand til at udligne tryk i ørerne undervejs og må ikke have problemer med forhøjet blodtryk, blodpropper, dårlige blodkar, hjerte el.lign.

Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men kan med fordel kombineres med terapi og behandling enten hos mig eller en anden terapeut.

Denne online session er til dig der ikke har mulighed for, at komme til Horsens eller blot foretrækker, at vi mødes online uden fysisk berøring.

Når kroppen har vænnet sig til behandlingen er 1,5-2 timers sessioner ofte det mest optimale.

Jeg anbefaler sammenhængende forløb med gentagne behandlinger over en periode, kombineret med terapi og behandling, da det giver de bedste resultater.

Bemærk: Trykkammer behandling er en blid behandling, men foregår på eget ansvar. Du skal være i stand til at udligne tryk i ørerne undervejs og må ikke have problemer med forhøjet blodtryk, blodpropper, dårlige blodkar, hjerte el.lign.

Denne session er uden terapi eller manuel behandling, men du er velkommen til at starte med 10-15 min i chi-maskinen, som sætter ekstra gang i blodomløbet og hjælper med at løsne eventuelle spændinger, så du får mest muligt ud af Trykkammer behandlingen (samlet tid 2 timer).

Har dit barn brug for en lidt kortere baby/børne behandling, kan denne bookes.

Her er afsat 45 min. inkl. samtale. Spørg gerne ved tvivl.

Mit ønske med første session her er, at hjælpe dig (eller jer som familie) bedst muligt og sikre det mest optimale udgangspunkt for et terapi- og behandlingsforløb.

Sammen skaber vi derfor et overblik over dine/jeres udfordringer, ønsker og behov. Og afhængig af hvad du/I har mest brug for lige nu, vil første session, udover den afklarende samtale, ligeledes bestå af:

1. En udvidet snak om hvad der fylder eller frustrerer mest, hvad du/I længes efter og ikke mindst et lag dybere ift. symptomer der ikke slipper og hvad der dræner kroppen for energi, skaber stress, tankemylder og måske er årsag til dyb sorg, vrede eller magtesløshed.

2. En gennemgang af kroppen og en blid afstressende behandling af dig eller dit barn, hvis nervesystemet har svært ved at slappe af og det der fylder mest, er smerter, spændinger i kroppen, hovedpine eller fysiske symptomer der kører i ring.

3. En tur i Trykkammeret (mHBOT) hvor du får ekstra ilt til hver en celle i kroppen, som især er godt hvis du har mange eller kroniske smerter, senfølger eller oplever hjernetræthed, udmattelse og manglende energi.

Du behøver ikke tage stilling til 1-2-3 før du kommer – det finder vi ud af sammen, ligesom jeg altid arbejder intuitivt og bringer de redskaber i spil, som der er brug for.

Er det dit barn eller jer som familie der oplever udfordringer, så kan det være en rigtig god ide, at begge forældre møder op sammen med barnet første gang.

Jeg glæder mig til at se dig/jer.
De bedste hilsner
Panilla

Træk stikket og nup en kærlig pause når du har brug for det.

Dette er en opfølgende behandling til dig der ønsker at bevare en afslappet krop, et roligt nervesystem og ikke mindst få hjælp til at slippe af med spændinger i nakken, kæberne, ryggen m.m.

Har du ikke været hos mig før, bedes du starte med "første session - kærlighed til kroppen".

Dette er en opfølgende behandling, hvor den blide Kranio-Sakral Terapi toppes med lækre æteriske olier der understøtter en træt, stresset og udmattet krop.

Har du ikke været hos mig før, bedes du starte med "første session - kærlighed til kroppen".

- Træk stikket og nup en kærlig pause når du har brug for det.